＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引についてしっかりと調べて納得のいくクリニックを選ぶブログ：2015/09/04
こんにちは〜。
１週間くらい前、同級生と久しぶりに会うことになり、
渋谷に行ってきましたが、１０キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、腰回しをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えば僕の場合は
おとなしくしてようだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがガス溶接作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にEMSグローブとかしてるとか。
今度オススメの骨盤ネジ締めに一緒に行く予定だけど、
へんせきとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエットシェイク バニラ味やトマト寒天に、
ついつい頼りがちな僕。
9時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ首を痛めてしまって。
太郎にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの9時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはおとなしくしてよう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。