＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引をすることのメリットを知っておこう

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＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引をすることのメリットを知っておこうブログ：2019/08/16


今日は久々に筆が進みそうです。


食べ物が豊富にある時代ですので、
「もったいない」の精神は大切なこととは思いますが、
シェイプアップに関しては、別問題じゃないでしょうか？

せっかくシェイプアップしているのに、
子供が食べ残したものなどが「もったいない」からと、
食べてしまっては意味がありません。

また、子供のおやつの時間に
ついつい一緒に食べてしまったりしていては、
一日の総カロリーは簡単にオーバーしてしまいますよ。

手持ちの服がきつくなってしまい、
新たに服を買い換えたりするのも
「もったいない」ですよね。

また、
シェイプアップのために高額なシェイプアップ商品を購入したり、
エステサロンに通ったり、ジムへ通ったりすると
どんどんお金がかかることになります。
これも「もったいない」話ですよね。

太って体重が重たくなると、
歩くのが面倒になりがちです。

そうするとだんだんと足が弱り、
歩くことができなくなり、更には通院にタクシーを利用したりで
お金もどんどんかかることになり…
悪循環に陥ってしまいますよね。

妹のために料理をたくさん作って
食卓をにぎやかにしようと思っている方も多いと思いますが…

たくさんの料理を全部残さず食べることは、
決してシェイプアップに良いわけではありませんし、
体にとっても負担になるばかりです！

生活習慣病や糖尿病などになってしまっては大変です。
多額の医療費もかかりますしね。

妹が満足できる量をつくれば、
なにも余るほど作ることはないと思います。

「もったいない」からと食べ過ぎて
シェイプアップに失敗するほうが、よっぽど
「もったいない」ことですよ！

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